Showing posts with label PANDUAN : Stock susu badan. Show all posts
Showing posts with label PANDUAN : Stock susu badan. Show all posts

Monday, November 16, 2009

Semangat untuk kawanku!

Entry khas yg sangat ringkas... dah lama x update mengenai susu ibu nie kan.. Kalu korang nak tahu, aku masih menjalankan aktiviti mengepam yek..

Walaupun stok aku x penuh macam dulu, tp still lagi mengepam seperti biasa, cuma kurang kerap la...tp still maintain....

pam



Ini kejadian pagi tadi, amat segar lagi tuk tatapan koraang.. rasa x nak tgk, sila buka entry lain... :)

Aku guna 2 pam serentak sekali..amat cepat dan senang sekali. AKu pernah wat PANDUAN : Stock susu badan dan PANDUAN : Breast Pump kat dalam blog aku ni..

Korang rajin?? g la baca entry tu yek! :love:

pam



Susu yang aku pam pada pukul 9.15 pagi tadi berjaya menghasilkan 5 oz sahaja... cukp untuk 1 botol susu kecil

pam



Pada pukul 12.30 tengahari pula, berjaya mengepam sebanyak 3.5 oz sahaja..kurang dari pagi tadi..

dan pada pukul 3.30 ptg pula, aku akan mengepam tuk kali ke 3.. leh la menapung bekalan untuk Zulfadhli yang sekarang makin lasak dan x reti duduk diam.

Alhamdulilah, sehingga sekarang Zulfadhli masih lagi menyusu badan. Sekarang Zulfadhli dh makan bubur nasi. Jadi kadar kelaparan mungkin kurang la..sebab dah seimbang, makan dan minum.

Entry ni khas ku tujukan untuk kawan ku Oney, sebagai pembakar semangat untuk meneruskan penyusuan susu ibu kepada anak yang baru dilahirkan 2 bulan yang lepas..

Oh ya..selamat menimang cahaya mata, untung Oney, sepasang dah anak ko!

Dengan sepatah dua kata dari ku :


Oney, cuba sehingga berjaya, jangan mudah putus asa!


Wednesday, June 24, 2009

PANDUAN : Stock susu badan

ehehehe...hari tu dah buat Panduan Bedung ngan Pakai Lampin kan..
kali nie nak buat panduan tuk stock susu badan..
selalunya selepas bersalin..
sesuai tuk ibuk-ibu yang bekerja...

betul..mcm aku la.. sehingga sekarang masih lagi menyusu badan..
dah hampir 4 bulan Zulfadhli x pernah campur susu lagi..
still menyusu badan tapi melalui botol la...

seelok-eloknya... simpan stock susu sebulan sebelum bekerja..
aku patutnya buat macam tu...
tapi x der orang nak bg guideline so..terbazir masa lak..
sebaik ada sepupu aku bg tau..
dia suh aku perah susu kat opis setiap 2 jam sekali..

kalu ikut kan pengalaman terdahulu..
aku selalu perah bila rasa susu dh penuh ...
tapi sebenarnya salah cara aku..
patutnya 2 jam sekali kene perah
umpama kita tgh menyusukan anak setiap 2 jam..

x caya..?? korang try la buat pada yang nak memulakan penyusuan badan...
memula memang dapat sikit..
lelama setelah mengikut peraturan dan waktu..
aku berjaya mendapat bejalan susu sekurang2nya 16oz tuk sehari..
dan pernah paling sedikit 10 oz dan paling banyak 21oz..

beg susu


beg susu 1



aku selalu simpan dalam PLASTIK atau TUPPERWARE kecil..
sebaik kat opis ada peti ais...
sekurang2nya dapat gak aku simpan selepas perah...
selalunya aku perah kat surau
sebab situ ada sinki tuk aku cuci peralatan memerah...

botol



kalu ingin menambah bekalan susu untuk anak :-

1) sebaik2 nya buat sebulan sebelum kerja
2) buat sekurang-2nya setiap 2 jam, paling lambat 3 jam
3) walaupun mendapat susu yang sedikit x mengapa sekurang2nya ada jua bekalan untuk anak..
4) aku x pernah pantang makan, sumer makan..tapi kerap dan selalu..
(kiranya atas meja aku sure ada kudapan)

stock susu



itu ajalah panduan yang aku boleh kongsi bersama...
kalu korang rasa ada yang lain tuk tambahan...
korang leh bagi maklum balas di bahagian 'comment' yek...

stock susu 1

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...